CBIS 6121344

Exercise For You sweden erbjuder:Tränings paket för att nå Topp hälsa!

Datum (<% occasionResult.length %>)

Tränings paket för att nå en bättre hälsa till en starkare kropp och en bättre livskvalitet
  • Datum: 2019-05-22 05:05
  • Område: Gävle
Tränings paket. För att nå en bättre hälsa
Här får du allt i ett paket
Kostanalys specifikt för just dina behov
Fysiska Tränings övningar genom personlig träning
som passar just din nivå och din önskan att uppnå
Mental coaching för att ge din bra motivation och mentala verktyg
Fokus på helhetslösning för att på ett äkta sett nå en bättre och hälsosammare livsstil och ett friskare och mer lyckligt liv.

Tränings paket med allt i ett för att få en starkare kropp till bättre mående och livskvalitet.

Tid. 5 timmar och 30 minuter
Som delas upp på 3 Mötes tillfällen som kan köras av en period på 2 till 3 veckor.
OBS:För er som besöker Gävle på kortvisit kan jag även ordna ett kortvisit paket erbjudande för att det ska kunna passa just eran vistelse i tid.

Plats: Hemlingby i Gävle där vi tar del av den underbara naturens hälsosamma effekter.

1a Mötet ingår: En 30 minuters behovs analys där vi går igenom=
din träningsgrad, eventuell sjukdom eller tidigare skador och din livssituation och vilka reslutat du vill nå= utifrån detta kommer jag att skräddarsy träningspaketet så att just du kommer att lyckas nå just din önskan
+ En 60 minuters kostrådgivning där vi går igenom den kost som kommer att passa just dina behov och även såklart öka resultaten i att np ett friskare liv.
+ 1 timmes personlig träning för att stärka de delar eller en specifik del på kroppen som just du vill förbättra kan även vara att du vill förbättra din kondition som exempel.

2a mötet ingår: 1 timmes personlig träning
och 30 minuters coaching: som är till för att öka din motivation och livsglädje i livet med mentala verktyg som du kommer att mycket nytta av i livet även efter avlutat tränings paket.

Möte 3 ingår: 1 timmes personlig träning
och vi 30 minuters sammanfattning med mental coaching i hur du upplever att du känner skillnad i kroppen och måendet av det vi har jobbat med.

Du kommer även att få med dig 100% funktionella tränings övningar att även kunna göra hemma mellan mötes tillfällen som du kommer att ha stor nytta av i livet då med dessa övningar behöver du bara din egen kroppsvikt



Här garanteras reslutat
Och ett 100% funktionellt och individuellt tränings paket som kommer att nå just dina behov och din önskan
Våga ta klivet idag till hälsosammare och friskare du.

Pris: 3500 kronor
Bokning via telefonnummer: 076-3293148
Hemsida: exerciseforyou.net
Med vänlig hälsning Liz Eriksson
Exercise For You Sweden

Snabbfakta

  • WC
  • Barnvänligt
  • Naturnära
  • Skogsmiljö

Dela